giovedì 28 gennaio 2016

Muscolo contro grasso!

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Queste due masse una di grasso una di muscolo hanno lo stesso peso, come potete vedere, a parità di peso, occupano un volume completament...
mercoledì 11 novembre 2015

Arriva l'autunno ...come stanno i tuoi capelli?

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AUTUNNO!! Qualche informazione utile su come gestire la caduta dei capelli in questa stagione! Anche se quest'autunno è ancora con t...
venerdì 9 ottobre 2015

Sarcopenia!Perdita di massa muscolare! Cos'è e cosa possiamo fare!

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La perdita di massa muscolare è  un processo naturale che accelera con l’età. Sarcopenia è un termine coniato da Irwin Rosenberg (Senior ...
domenica 23 agosto 2015

Fibre: fondamentali per una dieta sana!

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Il rientro dalle vacanze ci impone una revisione anche del nostro stile alimentare, iniziamo con oggi un percorso di educazione a tavola...
martedì 5 maggio 2015

Sequestrati Thermos cinesi dal Ministero della Salute!

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Vogliamo segnalare una notizia che troviamo importante, soprattutto perchè spesso i thermos vengono utilizzati per mantenere caldi alcun...
lunedì 27 aprile 2015

Celiachia - alimenti concessi e non concessi!

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Oggi si parla moltissimo di Celiachia, troviamo molto utile  l'articolo trovato su: https://www.fondazioneveronesi.it/articoli/alimenta...
sabato 11 aprile 2015

Ipertensione arteriosa! Alimenti consigliati e non!

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Quando la misurazione della pressione arteriosa ci pone un valore della massima superiore a 120 mmHg o della minima superiore a 80 mmHg...